倭寇祸乱沿海时，有少林高僧率武僧迎击倭寇，却在与倭寇的作战中损失惨重。

俞大猷感到少林武僧不应该这么菜，就去嵩山少林寺拜访武僧。

少林寺中精通棍法的武僧有一千多人，全都在俞大猷面前表演。

俞大猷看完他们的表演，十分失望地说，“你们练的都是花活，根本没学到棍术的精髓啊。”

少林武僧当然不服，遂与俞大猷比试武艺。

俞大猷以一根长棍，连败少林寺上百武僧，最终把僧众们打得心服口服。

后来少林寺派了两名武僧跟随俞大猷，一边与倭寇打仗，一边向俞大猷学习棍法。

一连学了三年，学到了俞大猷的棍法精髓后，方才重新回到少林寺，把学到的俞式棍法传给全院僧众。

后来的少林寺以棍法驰名天下，靠的就是俞大猷的传艺。

单就这一件事，就知道俞大猷的棍法高到什么程度了。

吕布与俞大猷交手十余合，根本奈何不了俞大猷。

一根普普通通的九尺长棍，在俞大猷的手里就像活龙一样，点，戳，刺，扫，招招不离吕布要害。

最初的十几招，吕布还能与俞大猷有来有回地对打。

十几招之后，俞大猷利用木棍长度，完全把吕温候逼到了一丈开外。

吕布怪吼连连，依然欺不近俞大猷身前。

不过吕布的武功确实极高，俞大猷有好几次乘他旧力略尽新力未生时，对他突施打击，却都被他凭借超快的身法避了开去，没有被打倒。

五十合后，吕布终于急躁了。

趁着俞大猷长棍疾指自己面门时，吕布忽然矮身上前，以闪电般的速度欺到俞大猷面前，试图近身而战。

吕布的这次出击，正好中了俞大猷的算计。

俞大猷无论是江湖比斗，还是领兵打仗，留名后世的就是一个“稳”字。

面对吕布的拼命式打法，俞大猷不退反进，侧身避开剑锋，弃棍，一手拧住吕布持剑的右手，另一手架住吕布的右腿，一个抱摔，竟把吕布放翻在地。

原来俞大猷早就算计好了，要在吕布近身时，用宋朝时期才出现的跤法制住吕布。

吕布一被放翻，立知不好，正准备就地滚开，俞大猷却用夺来的四尺汉剑指在了吕布的咽喉上。

吕布暗道一声，“完了！”

一直观看着战斗的嘉靖皇帝见俞大猷制住了吕布，不由十分激动地喊道，“俞大猷，快杀死这个三姓家奴。杀死他，我的增寿丹就到手了。”

俞大猷却没有用剑刺穿吕布的咽喉，也没有割掉他的脑袋，而是与吕布对视了一会儿，方才后退七步，抱拳说道，

“温候，承让了。温候武艺之高，果然千古罕见。”

俞大猷说这话没有一点嘲笑的意味。他是真佩服吕布的武艺。

为了制住吕布，俞大猷可谓煞费苦心。

他先是用激将法逼吕布舍弃了最厉害的方天画戟，手执长剑与他最擅长的棍术比斗。

他又身穿布衣，丝毫不影响身法的灵活，反观吕布，身穿铁甲，行动不便。

这两个条件叠加起来，俞大猷本以为能在十招之内拿下吕布，却没想到还是用了五十余合，并且还要用胜之不武的跤法来放翻吕布。

吕布对此也心知肚明。

他站起身来，用不可思议的眼神盯着俞大猷，愤声问道，

“你这厮用的是什么招法？你是跟乡下泼皮学的吧？”

俞大猷笑道，“什么招法并不重要。重要的是，我制住了温候。”

吕布用粗重的鼻息狠狠地吐出几口气，十分不甘地说道，

“俞大猷，你赢了！”