峡谷非常大，周围又都是山体，周禹要想在短时间内找出那头古怪的家伙，显然是不太可能。

如今周禹的神识能力可以到达400米，可这么点距离，对于修仙者来说，那只是一步之间的距离罢了，想要用来寻找东西犹如大海捞针。

站在一座山上，周禹眺视着远方太阳，红彤彤的光芒照耀在大地，让万物有一丝垂暮的景象。

脚下山被称为三角山，非常形象，山顶由三个山峰组成，山对背面是天南市，天南市是一个旅游城市，全国各地有大批的游客会涌入到这座城市来，城市的风景非常靓丽。

三角山正面正是驻军基地，即是雄州市地界，这座山两边城市，有着截然不同的景色。

找了有半个多小时，周禹失望返回基地，开始了一天的操练，首先是检查大家修炼的结果，发现有30多名卡在明镜后期的练武之人，成功突破到了暗劲阶段，可以存储内力。

其他数百名战士，虽然没有储存内力的能力，可修炼《通用内功》，体内各处穴位已然有一丝内力出现，配合上所练习的拳法，足可以打出强大的力道。

这一成果对任何一个教官来说，都是非常巨大的，只可惜郭田不在这里，否则他定会张大下巴，无法相信。

继续让大家修炼，周禹则是到无人之地签到，随着嘴里面轻声的喊了一声签到，峡谷内的灵力钻进他的体内，手中也出现了两团光芒。

一颗练气丹，一本天竹火焰术。

把练气丹收进储物戒指中，周禹带着好奇，打开了这本天竹火焰术。

根据这本典籍上所记载，这是一本天竹教的火焰操控之术，上面有着详细对火焰的解剖，如何去微妙的控制火焰。

大致上浏览了一遍，周禹对这本书来了很大的兴趣，修仙者对于术法的参悟是非常难，若想在一门术法上精通，需要耗费大量的时间，有了这本书完全可以节省对火焰控制能力的参悟。

周禹又快速拿出了基础练气术，到达练气期4层和三层，可以修炼两种术法，一种是纵跃术，另外一种则是练气期4层可以修炼的御剑飞行。

纵跃术非常好理解，是一门脚下功夫，需要不断的去锻炼，让自己身轻如燕。

周禹参悟了《武鉴录》，对各种术法都有着很好的理解能力，很快便把纵跃术给吃透了，但想要运用熟练，还需要不停的练习。

到了一座无人的山峰，周禹开始练习纵跃术，不知道练了多少遍，直到最后累得快走不动了，才坐下来恢复体内的灵力。

等体内的灵力恢复差不多，再次练习纵跃术，见他脚下的步伐非常快，一脚便可以跨过5米之远，轻轻一跳便到达树梢。

虽然纵跃术不如御剑飞行之术快，可在战斗中，这种身法却非常实用近战，至于御剑飞行之术，只是用来赶路或者逃跑，对战中是不太好使用。

结束一天训练后，周禹离开了基地，前往雄州市艺校，陪老姐和赵灵灵去录歌。

到了学校门口，周禹打老姐的电话，得知两人正在练歌房，于是快速的前去寻找。

赵灵灵见周禹来了嘟着小嘴不说话。

老姐周如雪则是不停唱歌，歌声如黄鹂鸟一样非常动听。

周禹看了赵灵灵一眼，好奇的问道：“怎么了，这还嘟着小嘴，谁欺负你了？”

“还能有谁呀，当然是给我们发行唱片的那个天什么的公司，为了能够让我们的销量增加，要求我们明天去天南市宣传。”

赵灵灵装作生气：“人家可不想抛头露面去搞什么宣传，他要是想让我录歌我就录，不想让我录我就不录呗，人家又不缺钱。”