正文_第52章 弓步(2 / 2)

庄月灵只是稍作观察,真的没打算就这么看着我到底能坚持多长时间。在看出我的游刃有余之后,她走到我的身后,一双小手搭在我的肩头,轻轻吐气之后开始加力下压。

她是逐渐加力的,最开始感觉就是平常小女生的力气,慢慢的就感觉她整个人的身体重量好像都加了上去。她每秒钟都再加力,还没超过一分钟,我就感觉自己的肩上有几百斤重,在这个重量之下,我全身都不受控制的以高频率哆嗦了起来。

我知道这是庄月灵在以她那不可思议的功夫在考验我,便拼尽全力的强忍着,忍到最后我不得不发力叫喊。

就算如此,我也只喊了三声就气力全无,身子一软就躺了下去。

庄月灵反应敏捷,在我脱力的一瞬间也收了力,并抓着我的肩膀随手一带,把我引到了床上,我一躺下就哈慈哈慈的喘了起来。心里想着今天街坊邻居肯定得误会,刚才他们亲眼看着我领个姑娘回家,还没两三分钟就呜嗷叫唤起来,然后就哈慈哈慈开喘,不得以为是我不争气呀。

而庄月灵就站在一旁,默默的看着我。我喘着粗气和她对视,等着她的结论。

这种一股脑的耗尽力气只会造成短暂的脱力,很快就会恢复,直到我的喘息渐渐平稳了,才听到庄月灵低声说了一句:“这怎么可能......”

我哆哆嗦嗦的坐了起来:“没骗你吧,如果不是你这么搞,我一定可以坚持三小时以上。”

庄月灵问道:“你是怎么做到的?第一次的时候你连平衡都无法保持,只用了这么短的时间,怎么可能有这样的进步。”

我可不好意思说出我的训练方法,方法很羞耻,毛驴和石磨都很古怪,这里面有很多我不确定的因素,还是不说为妙。

我表示迷茫:“或许真的和我在内功方面的天赋一样,我在外功方面也有异于常人之处。”

这个问题我和庄月灵讨论过,上次她坚决不信,非说外功讲究后天功夫。今天事实摆在眼前,她又不得不信。

见她出神发呆,我试着问:“怎么样?可以正式开始教我武功了吗?”

庄月灵的眼神非常坚定,说明她很理智:“不行,我还需要证实一下!”

“怎么证实?今天我可扎不了马步了,腿都是软的。”

“不急于一时,我再教你一个基本功,只要这一次你还能有如此神速的进步速度,我就答应教你真正的华魂外功!”

我挣扎着站起来,身体还是有着摇晃:“一言为定,那就开始吧。”

庄月灵这一次没有采取粗鲁的教学方式,而是很有耐心的亲自示范。

她双腿叉开,和马步的角度类似,但双腿角度更大。然后转身想左,双脚脚掌调整方向,重心随之向前倾斜,最后保持在左脚在前右脚在后,左腿弯曲右腿绷直,上身前倾与膝盖齐平的姿势上。

“这个动作叫做弓步,和马步一样属于基本功范畴,分为这样的左弓步。”说着她调转方向和重心:“和右弓步。”

看着我很快模仿出了她的动作,她恢复正常站姿道:“我要求你能够熟练进行左右弓步的切换,并在两种弓步状态下都能保持3小时以上的站姿。”

这个动作无论是难度还是强度,都比马步小得多,我很快就掌握了,同时我面露为难之色。

庄月灵立刻察觉:“怎么?没有信心吗?”

我苦着脸道:“信心倒是有,尤其是有了马步的基本功,弓步的进度一定不会太慢。就是这个身体重心能不能保持在中间啊,非得这么向前倾斜着吗?”

“当然,弓步和马步相比进攻性更强,讲究的就是全身力道的单向转移,身体必须前倾,甚至是越前倾越好。”

我有苦难言,弓步可能不适合我的特殊训练法,这个姿势的话都不用毛驴用腿带着我撞它屁股,我自己就直接贴上去了。

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