他这才明白流放之地的人们为什么修为能够如此之强大，甚至能够比他们的使用效率更高。

这种没有任何特性的流量非常的温润，简直就像冬天里的暖阳一般，在这股流量的冲刷之下，上官燕只觉得浑身轻松，他甚至都要叫出来了。

舒缓着浑身的经脉，上官燕算是第一次明白了叶凡所说的冲刷自己的身体。

终于在叶凡的带领之下，他完成了第一次全新的能量的运动，而叶凡却比他之前更加吃力。

那之前引导下面的时候夏灭灭怎么说都算是一条半条腿踏入到了武神境界的人。

“怎么样？你感觉怎么样？”

叶凡一边喘气一边问道她。

上官燕点了点头说道：“嗯，非常舒服，过之前修炼从来没有这么舒服过的。”

叶凡恨不得气得要吐出一口血来：“我不是问你舒服不舒服，我是问你感觉这一次修行之后你有没有记住这种能量的运行方式？”

“能量的运行方式？”上官燕官不好意思的摇了摇头。

“我以为你是要帮助我修行了，我也没有太注意，只感觉到非常舒服，要不你再来一次？”

上官燕怪不好意思的问道叶凡，叶凡看着他，恨不得想给他两巴掌。

“你以为这是什么？你说来一次就来一次的，你看上去是很舒服，那是因为我把我能量输入到你的体内了，这一圈下来我的损耗大着呢。”

叶凡一边说着一边努力的调整着自己的呼吸，一边仔细的思考着，究竟怎么样才能够让上官燕早一点完成，对于现在修为的提升。

可是他只感觉到相当的困难，原因也很简单。上官燕现在的问题，是在于他从一开始就没有了很好的修行习惯，到现在了，已经有一点点的晚了。

所以对于他来说这并不好，怎么去解决，只能说等待时机成熟，等待上官燕彻底领悟这种能量的运行方式，才有可能得到解决。

但是这样的过程是需要时间的。

“对了，这知道这一趟下来我可累得够呛，我们可不能再一直这样下去了，你带我看一下你们那些人的修行状况吧。”

叶凡也不傻。赔本买卖他可不干，不论这个人到底算不算是自己人。

说完就在叶凡的带领之下，他们来到了那些手下们进行套装练习的地方。

“这里人山人海的，围观的人特别多，怎么会有这么多围观的人啊？”

叶凡有些好奇的问道上官燕，上官燕对叶凡说道。

“这些人套装训练确实挺快的，不得不说你们的那些手下战斗素养都非常的高，于是乎我就让他们穿着套装，将套装的一些情况先提前告诉给你那些还没有套装的手下。”

“这样等你们的人手以后，变得更多的情况下，我想也会轻松一点。”

“那可真是太好了，哎呀，真是谢谢你了。”

看得出来，上官燕非常的用心，叶凡算是很开心了，一切都在按照他的计划行动。

“现在以他们的战斗力和富庶之地的军队比起来，能不能有机会盖过，你们富庶之地的普通的部队？”